Bebeklerin Diş Çıkarma Döneminde Dikkat!

Bebeklerin fiziksel ve zihinsel gelişimini etkileyen beslenme faktörü, özellikle hızla geliştikleri dönemde yaşanılan diş çıkarma olayını da direkt olarak etkiliyor. Dolayısıyla bebeklerin sağlıklı ve güçlü dişlere sahip olabilmesi için bu döneme girmeden önce beslenme alışkanlıkları konusunda dikkatli olmak gerekiyor.

Diş Çıkaran Bebekler için Beslenme Önerileri

Ebeveynlerin beslenme konusundaki tutumları ve çocuklarına kazandırdıkları diş bakımı alışkanlığı, diş çıkarırken ve sonrasında onların daha sağlıklı bir diş ve çene yapısına sahip olmalarını sağlar. Kalsiyum içeren besinler ise, dişlerin güçlü ve sağlıklı olabilmesi için bebeklerin en çok tüketmesi gereken besinler arasında yer alır.

Anneler, hamilelik ve emzirme döneminde bolca kalsiyum içeren besinleri tüketmeli, doğum sonrasında da çocuklarını ayran, yoğurt ve süt gibi sağlıklı gıdalarla da beslemelidir. Ayrıca diş bakımı da bebeklerin diş yapısının gelişimi açısında oldukça önemlidir. Ağızda oluşan asit, dişlere oldukça zarar verir. Dolayısıyla asitlerin en büyük düşmanı olan peynirin bebeklerin beslenmesindeki rolü çok önemlidir. Ayrıca çürük yapıcı etkiye sahip olan şekerli gıdaların tüketiminden sonra bebeklerin ağzına küçük bir parça peynir atılmalıdır.

Bunun dışında, ağız içerisindeki tükürük salınımının artması da çürükleri önler. Havuç, salatalık, elma ve armut gibi bolca su içeren gıdalar ise tükürük bezlerinin daha çok çalışmasını sağlayarak dişlerin güçlenmesine yardımcı olur.