Doğum sonrasında anneler hamilelikten kaynaklanan fazla kilolarını bir sorun olarak görürler. Hamilelik boyunca alınan fazla kiloların miktarı kişiden kişiye farklılık gösterir. Her anne hamilelik döneminde… Devamını Oku ›
Son Çıkanlar
Farklı yaş gruplarındaki bayanların bazıları daha kolay hamile kalabilirken bazılarının sabırlı olması gerekebiliyor. Evet, yaşınız hamile kalma olasılığınızda büyük rol oynuyor. Bu nedenle çocuk sahibi… Devamını Oku ›
Moda günlük yaşamımızın son derece önemli bir parçası haline geldi. Öyle ki insanlar rüküş ve demode görünmemek adına ekonomik yönden maddi durumları ne olursa olsun,… Devamını Oku ›
İnsanların bedenleri söz konusu olduğu zaman en fazla dikkat çeken bölge yüz bölgesi olur. Yüz bölgesi kendi içerisinde kusursuz bir bütünlüğe sahiptir ve yüzün kusursuz… Devamını Oku ›
Hayvansal gıdaların tüketiminden kaçınarak ve her gün 20 dakika yürüyüş egzersizi yaparak kalp sağlığınıza büyük katkıda bulunmuş olursunuz. Bunların yanı sıra Akdeniz Diyeti uygulayarak kalbinizi… Devamını Oku ›
Bir insanın uyku halindeyken bütün gece aynı pozisyonda kalması sağlıklı olmadığı gibi pek mümkün değildir. 8 saatlik uykusunda hamile olmayan bir kişi ortalama olarak 20-30… Devamını Oku ›